ERDBEER GURKE SMOOTHIE

ERDBEER GURKE SMOOTHIE

Constantin Fischer15/7/19

Schneller Erfrischungsdrink und Vitamin-Kick, perfekt für heiße Sommertage.

ZUTATEN (4 Personen)

Für den Smoothie:

  • 500g Erdbeeren
  • 1/2 Gurke
  • 330ml Kokoswasser
  • 100ml Aroniasaft
  • 1 Stiel Zitronengras
  • 1 Scheibe Ingwer
  • 1 EL Topinambur-Sirup
  • 2 Streifen Zitronenschale
  • 3 Blätter Minze

Zubereitung:

Erdbeeren waschen und vom Grün befreien, Ingwer schälen, die Gurke vierteln und das Zitronengras in Scheiben schneiden. Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und zu einem Smoothie mixen.

Download

Hinterlasse einen Kommentar

Bitte beachten Sie, dass Kommentare genehmigt werden müssen, bevor sie veröffentlicht werden!